Güneş Koruyucular
Güneşin zararlı etkilerine karşı cilt yüzeyinde bariyer
etkisi yaratarak zarar veren ışınların cildimize etki etmesini azaltan koruyucu
bakım ürünlerine güneş koruyucular denir.
Güneşten gelen UVA ve UVB ışınları bilindiği üzere cildin yapısını bozabilmektedir.
Güneşten gelen UVA ve UVB ışınları bilindiği üzere cildin yapısını bozabilmektedir.
Dermatologlar
bu zararlı ışınların cilt yaşlanmalarına, güneş yanıklarına, kızarıklıklara ve
güneş lekeleri gibi sağlık sorunları yaşamanıza neden olabileceği yönünde
uyarıyorlar.
Güneş Koruyucu Krem Nasıl Kullanılır?
Güneş bakım ürünleri markalarına göre kullanım süreleri
değişkenlik gösterebiliyor. Fakat genel olarak güneşe çıkmadan 15 dk önce cilde
uygulanır. Dikkat edin dağılımını düzgün yapmalısınız. Bir defa sürülen ürün
sizi bütün gün koruyamayabilir. 2-4 saat arayla tekrar uygulama yapılmasında
fayda vardır. Uzmanlar su ile temas ettiği takdirde ürünün tekrar sürülmesinin
daha faydalı olacağını söylüyorlar.
Yapılan araştırmalar her ne kadar güneş koruyucu kullanılsa
dahi güneş ışınlarının en yoğun olduğu 10:00 ve 16:00 saatleri arasında güneş
altında vakit geçirmenin çok doğru olmadığı yönünde.
Cilt tipiniz ne
olursa olsun kısa dönemde sorun olmuyor gibi görünse de uzun dönemde güneş in
zararlı ışınlarının cilt yaşlanması ve cildin yapısının bozulmasına neden
olduğu biliniyor.
Gölgede Güneş Yakarmı?
İnsanlar gölgede güneşin yakmayacağını düşünüyor ama
güneşten gelen ışınlar kum ve su gibi yüzeylerden yansıyarak cilde ulaşmaya
devam edebiliyor. Bu gibi nedenlerden dolayı deniz ve havuz gibi yerlerde
kenarda gölgede oturulsa bile güneş koruyucu kullanılması gerekiyor.
Güneş Koruyucu Nasıl Olmalıdır?
Bir güneş koruyucu
ürün alacaksanız üzerinde hem UVA hem de UVB ye karşı koruma sağlayan
filtrelerin olması gerekmektedir.
Ürünün üzerinde
sadece UVB yazıyor ise UVA ışınlarından korunmuyor olabilirsiniz. UVA filtresi
de cilt yaşlanması gibi risklerden sizi korumaktadır.
Güneş koruyucuların
üzerinde yazan GKF (SPF) güneş koruma faktörü anlamına gelmektedir. Üzerinde
yazan rakam UVB ye karşı ne kadar etkili olduğunu belirler. Ör: 50 faktör 30
faktör gibi.
Cilt tipine göre de
seçim yapılmalıdır. Örneğin hassas ve açık renk bir cilt için yüksek koruma
faktörlü ürünler tercih edilebilir.